יעילות שיטת ק.מ.י - מאת דורון ששון

מגיל צעיר התחברתי לאומנויות לחימה ובעקבות כך למדתי חקרתי ובדקתי אומניות לחימה שונות כגון אייקידו, איגרוף תאילנדי, ג'וגיטסו ברזילאי, גודו ועוד...

מתוך כל מה שהתאמנתי החלטתי שאני בוחר בדרך של שיטת ק.מ.י - קרב מגן ישראלי אחת השיטות הבולטות והמפורסמות בעולם הקרב מגע.

בחרתי בשיטת ק.מ.י בעיקר בגלל יעילותה ותרומתה לחיי היום יום. השיטה שלנו מתמקדת בהכנה מלאה לרחוב ופחות בספורט תחרותי כגון: אגרוף ג'ודו ו-mma.

 

היא כוללת בתוכה שלל סיטואציות של תקיפה שעשויות לקרות ברחוב והתמודדות עימן כגון:

מקל, אפילו איומי אקדח ורובה גם למצבי תקיפה יותר פשוטים ישנם פתרונות כגון תקיפה באגרופים, בעיטות, חניקות וחביקות בעמידה ובקרקע, שחרורים ממצבים שונים מסכני חיים.

בנוסף השיטה שלנו מתמקדת ומכינה את התלמידים ליותר מתוקף אחד.

במקצועות זירה כמו אגרוף קלאסי /תאילנדי, ג'ודו, גיוגיטסו ברזילאי וכו' מתמקדים בתוקף אחד שהוא היריב שלך בזירה.

ברחוב הסיפור שונה, צריך להיות מוכן ליותר מתוקף אחד או שניים. אנו רואים בחדשות מקרים רבים של תקיפה בקבוצה של שלושה, ארבעה ויותר על קורבן אחד.

בק.מ.י דואגים שהתלמידים לא יהיו הקורבנות האלה, ויצאו מכל מצב ביעילות בפשטות ובמהירות.

בנוסף יש הכנה ואימונים מיוחדים לבנות להתמודד עם מצבי תקיפה ואונס על מנת למנוע מהן להיות הקורבן הבא.

יש אימונים לנוער לפני גיוס שמכין אותם לצבא מבחינה נפשית, פיזית ומנטלית.

באימונים הם לומדים להתמודד עם ניסיונות חטיפת חייל ,מצבי קיצון ואירועי פח"ע (פעילות חבלנית עויינת). האימונים תורמים מאוד לשיפור הכושר הגופני, קורדינאציה, גמישות, כוח מתפרץ, זריזות, שיווי משקל, סבולת לב ריאה ומהירות.

אחרי שנים של אימונים שהתאמנתי והדרכתי אני ממליץ לכל מי שרוצה לדעת להגן על עצמו בצורה היעילה ביותר, שיבוא לאימון ניסיון באחד מהסניפים שפזורים ברחבי הארץ.