לוחות הזמנים לאימונים עלולים להשתנות יש להתעדכן באתר האינטרנט של נוקאאוט.
גילאי 5-7 - 16:45-17:15
גילאי 8-10 - 17:45-18:30
גילאי 11-14 - 18:30-19:15
גילאי +18 - 19:00-20:30
קבוצת בנות
בהדרכת אגם מסיקה גילאי 25 ומעלה
20:30-22:00 מותאם למגזר הדתי
גילאי 4-7 - 17:30-18:15
גילאי 13-8 - 18:10-19:00
גילאי 5-7 - 16:45-17:30
גילאי 8-10 - 17:30-18:15
גילאי 11-14 - 18:15-19:00
גילאי חובה - 17:45-18:15
גילאי ג-ד - 18:15-19:00
נוער - 19:00-20:00
בוגרים - 20:00-21:00
ילדות - 19:00-19:45
נערות - 19:45-20:45
נשים מגילאי 18 - 20:30-22:00
**מתנס עמישב סניף בנות**
